Подготовка тела к лету!!!!

Э... салоны, косметика, вещи и т.п.
Аватара пользователя
Николь
Рядовой
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 27 янв 2016, 16:57
Поблагодарили: 1 раз

Подготовка тела к лету!!!!

Сообщение Николь » 27 янв 2016, 17:08

Дорогие дамы, вот и закончились праздники,которые не прошли бесследно для фигуры(((( Пора взять себя в руки, а то и лето не за горами! Подскажите есть ли у нас что нибудь в Богородском или Финском, какие цены, кто ведет! Буду очень благодарна за информацию)

Аватара пользователя
Ylina
Ст. прапорщик
Сообщения: 357
Зарегистрирован: 18 фев 2014, 17:51
Откуда: Щелково
Поблагодарили: 21 раз

Re: Подготовка тела к лету!!!!

Сообщение Ylina » 27 янв 2016, 17:12

Николь писал(а):Источник цитаты Дорогие дамы, вот и закончились праздники,которые не прошли бесследно для фигуры(((( Пора взять себя в руки, а то и лето не за горами! Подскажите есть ли у нас что нибудь в Богородском или Финском, какие цены, кто ведет! Буду очень благодарна за информацию)

С февраля в банном комплексе Щелково (где Градец) по утрам акваэробика будет проходить.

Аватара пользователя
vuaierist
Совет дома 6
Сообщения: 1910
Зарегистрирован: 02 ноя 2012, 14:23
Поблагодарили: 306 раз

Re: Подготовка тела к лету!!!!

Сообщение vuaierist » 27 янв 2016, 17:33

viewtopic.php?t=9241&p=165023#p165023 пресс + растяжка и офп
viewtopic.php?t=5322 хатха йога
Ubi nihil vales, ibi nihil velis
там где ты ни на что не способен, ты не должен ничего желать

Аватара пользователя
Трансформер
Сержант
Сообщения: 85
Зарегистрирован: 02 янв 2015, 12:58
Откуда: Щелково, мкр. Богородский
Поблагодарили: 6 раз

Re: Подготовка тела к лету!!!!

Сообщение Трансформер » 27 янв 2016, 17:56

Пойдемте вместе в спорт комплекс "Подмосковье" :greeting:

Аватара пользователя
Николь
Рядовой
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 27 янв 2016, 16:57
Поблагодарили: 1 раз

Re: Подготовка тела к лету!!!!

Сообщение Николь » 27 янв 2016, 22:58

Да нет, в Подмосковье мне далековато.Я в декрете и времени столько нету(хочется так, чтоб вышел из дома и пришел!Я тут слышала про фитнес в Богородском д. 10 клуб называется "Самый лучший" или как то так....Может кто знает контактные телефоны?Там вроде несколько раз в неделю и комплексные занятия...но слышала до НГ, вдруг уже что-то изменилось?Хочется не только прес и растяжку, но и потанцевать например)

Аватара пользователя
Николь
Рядовой
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 27 янв 2016, 16:57
Поблагодарили: 1 раз

Re: Подготовка тела к лету!!!!

Сообщение Николь » 27 янв 2016, 23:00

Ylina писал(а):Источник цитаты
Николь писал(а):Источник цитаты Дорогие дамы, вот и закончились праздники,которые не прошли бесследно для фигуры(((( Пора взять себя в руки, а то и лето не за горами! Подскажите есть ли у нас что нибудь в Богородском или Финском, какие цены, кто ведет! Буду очень благодарна за информацию)

С февраля в банном комплексе Щелково (где Градец) по утрам акваэробика будет проходить.


Вы знаете мне некоторые жуткости рассказали про их бассейн те, кто приезжал туда в баню..к ним я не пойду!

Марьяна
Мл. лейтенант
Сообщения: 399
Зарегистрирован: 09 сен 2013, 18:33
Поблагодарили: 40 раз

Re: Подготовка тела к лету!!!!

Сообщение Марьяна » 28 янв 2016, 07:46

А что там с бассейном?

Аватара пользователя
Ylina
Ст. прапорщик
Сообщения: 357
Зарегистрирован: 18 фев 2014, 17:51
Откуда: Щелково
Поблагодарили: 21 раз

Re: Подготовка тела к лету!!!!

Сообщение Ylina » 28 янв 2016, 08:50

Николь писал(а):Источник цитаты
Ylina писал(а):Источник цитаты
Николь писал(а):Источник цитаты Дорогие дамы, вот и закончились праздники,которые не прошли бесследно для фигуры(((( Пора взять себя в руки, а то и лето не за горами! Подскажите есть ли у нас что нибудь в Богородском или Финском, какие цены, кто ведет! Буду очень благодарна за информацию)

С февраля в банном комплексе Щелково (где Градец) по утрам акваэробика будет проходить.


Вы знаете мне некоторые жуткости рассказали про их бассейн те, кто приезжал туда в баню..к ним я не пойду!

Раскажите что там за жуткости я ходила бассейн чистый фильтры установлены.

Аватара пользователя
Natali Maks
Старшина
Сообщения: 207
Зарегистрирован: 06 фев 2014, 12:49
Поблагодарили: 28 раз

Re: Подготовка тела к лету!!!!

Сообщение Natali Maks » 29 янв 2016, 12:23

Трансформер писал(а):Источник цитаты Пойдемте вместе в спорт комплекс "Подмосковье" :greeting:

Там мне нравится, но мне, увы теперь не подходит время, раньше сразу после работы туда шла, недалеко от меня, а теперь мне придется 1,5 часа ждать занятия, или ехать домой и тут же назад.... хочется что-то в Богородском, чтобы не кататься куда-то после работы.

Аватара пользователя
Stesha
Мл. сержант
Сообщения: 51
Зарегистрирован: 31 окт 2013, 11:51
Поблагодарили: 2 раза

Re: Подготовка тела к лету!!!!

Сообщение Stesha » 29 янв 2016, 14:51

Меня тоже занятия по аквааэробике интересуют, желательно в пешей доступности)

Аватара пользователя
olga200575
Мл. сержант
Сообщения: 44
Зарегистрирован: 17 июл 2013, 14:45
Откуда: schelkovo-spa_ru
Поблагодарили: 6 раз

Re: Подготовка тела к лету!!!!

Сообщение olga200575 » 29 янв 2016, 17:44

Аквааэробика в Сити-фитнесс на Талсинской. 30 мин пешком, транспортом от 5 до 30 мин.

Аватара пользователя
katrin
Сержант
Сообщения: 83
Зарегистрирован: 20 июн 2013, 18:49
Поблагодарили: 1 раз

Re: Подготовка тела к лету!!!!

Сообщение katrin » 30 янв 2016, 10:17

Stesha писал(а):Источник цитаты Меня тоже занятия по аквааэробике интересуют, желательно в пешей доступности)

Попробуйте узнайте в Фитнес клубе Акватика. Они на ул. Мичурина, 54. Прям рядом с Богородским. Я туда свою дочку на танцы вожу, мне нравится. Но, правда, насчет взрослых занятий ничего не знаю. Вот их сайт Для просмотра ссылок Вы должны быть авторизованы на форуме.

Аватара пользователя
Ylina
Ст. прапорщик
Сообщения: 357
Зарегистрирован: 18 фев 2014, 17:51
Откуда: Щелково
Поблагодарили: 21 раз

Re: Подготовка тела к лету!!!!

Сообщение Ylina » 30 янв 2016, 22:32

Удалось сегодня побывать на пробном занятии (ходило в баню, а там как раз пояса и нудлс использовали, на мне и попробовали) в банном комплекс Щелково (Градец) мне понравилось вода в бассейне комфортная по температуре. Занятия пока утренние будут и попозже вечерние введут, стоимость 350 р. – 1 час (занятие 40 минут, остальное время можно в сауне посидеть).
Для просмотра ссылок Вы должны быть авторизованы на форуме.

Аватара пользователя
mamaolya
Прапорщик
Сообщения: 225
Зарегистрирован: 07 ноя 2013, 20:36
Поблагодарили: 11 раз

Re: Подготовка тела к лету!!!!

Сообщение mamaolya » 01 фев 2016, 00:12

Ylina писал(а):Источник цитаты Удалось сегодня побывать на пробном занятии (ходило в баню, а там как раз пояса и нудлс использовали, на мне и попробовали) в банном комплекс Щелково (Градец) мне понравилось вода в бассейне комфортная по температуре. Занятия пока утренние будут и попозже вечерние введут, стоимость 350 р. – 1 час (занятие 40 минут, остальное время можно в сауне посидеть).
Для просмотра ссылок Вы должны быть авторизованы на форуме.

а бассейн глубокий там?

Аватара пользователя
Ylina
Ст. прапорщик
Сообщения: 357
Зарегистрирован: 18 фев 2014, 17:51
Откуда: Щелково
Поблагодарили: 21 раз

Re: Подготовка тела к лету!!!!

Сообщение Ylina » 01 фев 2016, 01:33

mamaolya писал(а):Источник цитаты
Ylina писал(а):Источник цитаты Удалось сегодня побывать на пробном занятии (ходило в баню, а там как раз пояса и нудлс использовали, на мне и попробовали) в банном комплекс Щелково (Градец) мне понравилось вода в бассейне комфортная по температуре. Занятия пока утренние будут и попозже вечерние введут, стоимость 350 р. – 1 час (занятие 40 минут, остальное время можно в сауне посидеть).
Для просмотра ссылок Вы должны быть авторизованы на форуме.

а бассейн глубокий там?

Я пальцами ног дно достаю, но одеваются пояса специальные и они хорошо держат.

Аватара пользователя
kombat
Ефрейтор
Сообщения: 25
Зарегистрирован: 27 янв 2016, 09:54

Re: Подготовка тела к лету!!!!

Сообщение kombat » 02 фев 2016, 10:21

Можно пройти курс антицеллюлитного массажа прямо на дому, никуда не нужно ходить :)
http://vk.com/id255663209

Аватара пользователя
Ylina
Ст. прапорщик
Сообщения: 357
Зарегистрирован: 18 фев 2014, 17:51
Откуда: Щелково
Поблагодарили: 21 раз

Re: Подготовка тела к лету!!!!

Сообщение Ylina » 02 фев 2016, 11:18

kombat писал(а):Можно пройти курс антицеллюлитного массажа прямо на дому, никуда не нужно ходить :)

Массаж это хорошая вещь, но только им одним тело может и можно привести в порядок, но что бы удержать результат необходимо правильное питание (причем не обязательно в крайности впадать, есть пять раз в день небольшие порции) ну и физические нагрузки обязательно.

Аватара пользователя
kisa2681
Старшина
Сообщения: 172
Зарегистрирован: 12 янв 2012, 13:40
Откуда: мытиши
Поблагодарили: 2 раза

Re: Подготовка тела к лету!!!!

Сообщение kisa2681 » 02 фев 2016, 13:17

Ylina писал(а):Источник цитаты Удалось сегодня побывать на пробном занятии (ходило в баню, а там как раз пояса и нудлс использовали, на мне и попробовали) в банном комплекс Щелково (Градец) мне понравилось вода в бассейне комфортная по температуре. Занятия пока утренние будут и попозже вечерние введут, стоимость 350 р. – 1 час (занятие 40 минут, остальное время можно в сауне посидеть).
Для просмотра ссылок Вы должны быть авторизованы на форуме.

Тоже наслышана о бане в Градец!!!Надо походить!
Женский парикмахер на дому для вас -89055358684 Кристина
http://kisa2681.umi.ru/

Аватара пользователя
kombat
Ефрейтор
Сообщения: 25
Зарегистрирован: 27 янв 2016, 09:54

Re: Подготовка тела к лету!!!!

Сообщение kombat » 02 фев 2016, 15:24

Ylina писал(а):Источник цитаты Массаж это хорошая вещь, но только им одним тело может и можно привести в порядок, но что бы удержать результат необходимо правильное питание (причем не обязательно в крайности впадать, есть пять раз в день небольшие порции) ну и физические нагрузки обязательно.

Согласен полностью! Все должно быть в комплексе, тогда и результат на выходе будет очень хороший!
http://vk.com/id255663209

El.ka
Мл. лейтенант
Сообщения: 368
Зарегистрирован: 06 мар 2015, 11:03
Поблагодарили: 2 раза

Re: Подготовка тела к лету!!!!

Сообщение El.ka » 02 фев 2016, 16:35

Ylina писал(а):Источник цитаты
mamaolya писал(а):Источник цитаты
Ylina писал(а):Источник цитаты Удалось сегодня побывать на пробном занятии (ходило в баню, а там как раз пояса и нудлс использовали, на мне и попробовали) в банном комплекс Щелково (Градец) мне понравилось вода в бассейне комфортная по температуре. Занятия пока утренние будут и попозже вечерние введут, стоимость 350 р. – 1 час (занятие 40 минут, остальное время можно в сауне посидеть).
Для просмотра ссылок Вы должны быть авторизованы на форуме.

а бассейн глубокий там?

Я пальцами ног дно достаю, но одеваются пояса специальные и они хорошо держат.

Как здорово!Огромное спасибо за информацию нужную и полезную и в особенности фото,что мотивирует моментально туда пойти!)))


Вернуться в «Женские секреты»